Lão hóa da là tình trạng da bị suy giảm độ đàn hồi, kết cấu collagen dần lỏng lẻo. Theo thời gian, làn da ngày càng bị tổn thương, chức năng của da không còn hoạt động mạnh mẽ, cấu trúc làn da bị biến đổi.
Theo nghiên cứu, quá trình lão hóa da bắt đầu khi chúng ta bước vào độ tuổi 25 và ngày càng biểu hiện rõ rệt khi 30, 40 tuổi. Trong thời điểm này, các thành phần cấu tạo collagen và elastin bắt đầu bị thiếu hụt, độ căng mịn của da bị suy giảm, các vết nhăn xuất hiện và ngày càng hằn sâu hơn, khiến chúng ta nhìn già đi nhanh chóng.
Lão hóa da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, dù là phụ nữ hay đàn ông. Ngày nay, khi điều kiện môi trường bị ô nhiễm trầm trọng, đời sống sinh hoạt không điều độ, quá trình lão hóa này còn diễn ra nhanh hơn bao giờ hết.
Nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa da
Có rất nhiều lý do để tình trạng lão hóa da diễn ra nhanh chóng. Ngoài yếu tố sinh lý tự nhiên xuất phát từ bên trong, thì nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa da có thể chia thành 2 loại chính: điều kiện bên ngoài và thói quen sinh hoạt cá nhân.
Đối với tác động từ điều kiện bên ngoài, các yếu tố trực tiếp tác động lên quá trình lão hóa da có thể kể đến là:
Ánh sáng mặt trời: Khi da tiếp xúc với tia UV trong ánh mặt trời, cấu trúc da sẽ bị thay đổi. Làn da bị oxy hóa và lão hóa nhanh chóng, hệ miễn dịch tự nhiên của da suy yếu, khiến da nhăn nheo, nám sạm.
Không khí ô nhiễm: Các chất ô nhiễm có trong không khí có thể làm cấu trúc sợi collagen trong da bị phân mảnh, khiến da mất độ đàn hồi, đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Trong khi đó, một số thói quen trong lối sinh hoạt gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da chính là:
Hút thuốc: Nicotin có trong thuốc lá sẽ làm giảm sự hình thành collagen, giảm lưu thông máu, khiến da nhợt nhạt, chảy xệ, nhanh lão hóa.
Thức khuya: Ban đêm là thời điểm vàng để da tự phục hồi và tái sinh sau khi tiếp xúc với các nhân tố có hại khác. Nếu ngủ không đủ giấc, quá trình phục hồi sẽ bị gián đoạn, dẫn đến tích tụ độc tố trên da, tăng tốc độ lão hóa da.
Dùng mỹ phẩm chăm sóc da kém chất lượng: Các hóa chất độc hại có trong mỹ phẩm chăm da kém chất lượng sẽ khiến làn da bị bào mòn, lớp màng bảo vệ da bị mất, khiến da dễ bị tổn thương.
Không sử dụng tinh chất chống lão hóa sau tuổi 25: Ở tuổi 25, quá trình sản xuất protein diễn ra khá chậm, khiến tế bào da bị chùng, giãn. Nếu không dùng bất kỳ tinh chất đặc trị nào, làn da sẽ ngày càng lão hóa nghiêm trọng.
Biểu hiện của lão hóa da
Xuất hiện nếp nhăn: Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất. Khi da lão hóa, các độ căng mịn sẽ không còn, đường nếp gấp xuất hiện, tạo thành các rãnh nhỏ trên da, gây mất thẩm mỹ.
Da chảy xệ: Khi mất độ đàn hồi và săn chắc vốn có, mật độ da sẽ xuống cấp nghiêm trọng, khiến da chùng xuống, chảy xệ.
Lỗ chân lông to và da mỏng dần: Tình trạng này xuất hiện là do, theo năm tháng, collagen và elastin trên da giảm dần, cơ thể thiếu hụt chất sắt, da lão hóa.
Da nám sạm, tàn nhang: Trong quá trình lão hóa, các gốc tự do sẽ được sản sinh, dẫn đến tăng sắc tố melanin, gây ra nám sạm, tàn nhang.
Da khô ráp, sần sùi: Da bị lão hóa sẽ gặp vấn đề lượng dầu tiết ra không đủ để giữ ẩm, lớp sừng bị tổn thương bởi môi trường, khiến da sần sùi, khô ráp.
5 nguyên tắc chống lão hóa da
Làn da căng mịn, tươi trẻ là điều mà bất kỳ ai, đặc biệt là chị em phụ nữ, cực kỳ mong muốn sở hữu. Vì vậy, để níu kéo tuổi thanh xuân, bạn cần đảm bảo được 7 nguyên tắc chống lão hóa da sau đây:
Chống nắng giúp da không bị lão hóa nhanh chóng
Tác động xấu của ánh nắng mặt trời lên làn da là điều không cần bàn cãi. Vì vậy, chống nắng là điều kiện tiên quyết đầu tiên phải lưu ý trong quá trình ngăn ngừa lão hóa cho da.
Dù trời nắng hay mưa, ở trong nhà hay ngoài đường, bạn cũng nên thoa kem chống nắng đều đặn, bao phủ vùng da không được quần áo che chắn.
Sở dĩ cần chống nắng cẩn thận là vì, tia UV xuất hiện ngay cả khi trời râm. Dù ở trong nhà, tia UV vẫn có thể xuyên qua cửa kính, tác động lên da.
Hạn chế thức khuya, da sẽ chậm lão hóa
Như đã nói, ban đêm, khi chúng ta ngủ, da sẽ bắt đầu bước vào quá trình phục hồi và tái tạo. Nếu cố chấp thức khuya, bạn đã tự mình ngăn chặn quá trình phục hồi da, khiến da ngày càng tổn thương.
Không chỉ khiến da xấu, việc thức đêm còn gây hại đến sức khỏe, tinh thần không thoải mái, năng lượng cơ thể xuống dốc nghiêm trọng.
Dù sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da kỹ lưỡng, nhưng nếu bạn ngủ muộn, tất cả công sức sẽ trở nên vô nghĩa.
Uống đủ nước
Để hạn chế việc da bị khô ráp, sần sùi, bạn có thể thực hiện thao tác cực kỳ đơn giản, đó là uống đủ 1,5-2l nước mỗi ngày. Việc đưa đủ lượng nước vào trong cơ thể sẽ giúp da được cấp ẩm, da căng mịn, nhiều sức sống.
Hạn chế chất kích thích để ngăn ngừa lão hóa da
Chất kích thích có trong rượu bia, thuốc lá là thứ bạn nên tránh đưa vào cơ thể mình. Dùng chất kích thích thường xuyên không chỉ gây lão hóa nhanh, mà còn khiến bạn nóng gan, nổi mụn.
Vậy nên, nếu vì một vài nguyên nhân khách quan, khiến bạn không thể bỏ chất kích thích hoàn toàn, thì bạn nên dùng hạn chế nhất có thể để ngăn ngừa lão hóa da.
Lựa chọn sản phẩm đặc trị phù hợp chống lão hóa
Để những nếp nhăn không lấy đi sự tự tin của bạn, thì bên cạnh việc sinh hoạt điều độ, bạn cần lựa chọn những sản phẩm đặc trị, chuyên chống lão hóa để sử dụng.
Tinh chất chống lão hóa da 8-Oligopeptide là người bạn đồng hành đáng tin cậy trên hành trình níu giữ tuổi thanh xuân của bạn.
Với thành phần Oligopeptide-8 và Sodium Hyaluronate hỗ trợ sản sinh collagen, giữ ẩm, cấp nước cho da, tinh chất chống lão hóa da của nhà Biochem cam kết mang đến hiệu quả vượt trội:
✔ Loại bỏ nếp nhăn, da chùng, bọng mắt
✔ Ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn nhỏ
✔ Trả lại làn da đàn hồi, căng mịn
✔ Cấp nước, dưỡng ẩm cho da
Chúc bạn sở hữu một làn da không tuổi, rạng ngời nét thanh xuân!
