Da khô là tình trạng da rất phổ biến có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào. Da khô sần, xuất hiện nếp nhăn hoặc da mất độ đàn hồi, săn chắc là những dấu hiệu rõ rệt nhất tố cáo làn da bạn đã bị lão hóa. Càng lớn tuổi, những biểu hiện này càng nhiều hơn vì quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn do phải chịu những tác động từ tia tử ngoại, môi trường, dinh dưỡng không đúng cách. Vậy bạn đã biết da khô là gì? Và cách khắc phục da khô tại nhà hiệu quả chưa? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Arwin-Biochem để hiểu hơn về làn da khô nhé:
1. Da khô là gì?
Da khô chủ yếu là do thiếu nước tích hợp trong lớp bề mặt của da và các lớp biểu bì. Da khô có thể gặp ở cả nam lẫn nữ, đặc biệt ở những người lớn tuổi do sự giảm sút các loại dầu tự nhiên trên da.
Ưu điểm của da khô là da có lỗ chân lông nhỏ, ít bị mụn hơn các loại da khác, tuy nhiên loại da này lại phải đối mặt với tình trạng lão hóa nhanh và xuất hiện nhiều nếp nhăn nếu không khắc phục được tình trạng này.
Làn da khô rất dễ bị căng, đôi khi còn có hiện tượng da nứt nẻ, bong tróc và cảm giác ngứa ngày châm chích trên da vô cùng khó chịu.
2. Các biểu hiện hiện để nhận biết làn da khô:
- Bề mặt da thô, sần, kém mịn
- Cảm giác da bị thắt chặt, đặc biệt là sau khi tắm hoặc bơi lội
- Khô ráp da và ngứa
- Đóng vảy, tình trạng nặng hơn có thể bong da
- Xuất hiện các đường kẻ hoặc vết nứt
- Da chuyển màu xám tro ở những người da đen
- Sưng đỏ
- Nứt da hoặc nặng hơn có thể chảy máu
3. Các mẹo giúp tạm biệt làn da khô vào mùa đông:
- Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt: Bất cứ khi nào bạn rửa mặt, tay hoặc cơ thể, bạn sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da. Vì những loại dầu này giúp khóa ẩm nên việc thay thế chúng là rất quan trọng. Đó là lý do tại sao bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm bất cứ khi nào rửa sạch da, đặc biệt là vào mùa đông.
- Điều chỉnh thói quen chăm da: Nếu da mặt của bạn đặc biệt nhạy cảm hoặc bị kích ứng, khô rát do không khí mùa đông, bạn có thể cân nhắc đơn giản hóa thói quen chăm sóc da trong thời điểm hiện tại. Hãy nhớ rằng hàng rào độ ẩm trên da cần phải khỏe mạnh để có thể đáp ứng tốt với các loại serum, toner và các loại phương pháp chăm sóc sắc đẹp khác.
- Tẩy tế bào chết: Loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da có thể giúp làn da của bạn trông mịn màng và tràn đầy sức sống. Nếu da của bạn có vẻ khô hoặc bong tróc, bạn nên chọn sản phẩm tẩy da chết hóa học nhẹ nhàng hơn là tẩy tế bào chết vật lý. Tẩy tế bào chết mạnh hơn với các hạt lớn có thể phá vỡ hàng rào độ ẩm của da và gây tổn thương.
Nếu da bạn bị nứt nẻ, thô ráp hoặc bị kích ứng, tốt nhất bạn nên tránh tẩy tế bào chết cho đến khi da lành lại.
- Bổ sung thành phần làm mềm da: Nếu cảm thấy các sản phẩm chăm sóc không đủ để chữa lành làn da khô của mình, bạn có thể cân nhắc việc kết hợp một số thành phần làm mềm da vào quy trình. Các thành phần độc quyền cung cấp một hàng rào vật lý để khóa độ ẩm cho làn da của bạn. Ví dụ về các thành phần dưỡng ẩm sâu bao gồm: Bơ hạt mỡ, bơ ca cao, dầu tầm xuân, dầu jojoba,...
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Trời lạnh, ít vận động, cơ thể ít ra mồ hôi khiến chúng ta có xu hướng uống ít nước hơn. Điều này sẽ khiến cơ thể bị thiếu nước, dẫn đến tình trạng khô da trầm trọng hơn. Bạn cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để tăng khả năng dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, uống đủ nước còn giúp quá trình đào thải chất độc trong cơ thể.
Ăn uống các loại rau củ quả có lợi cho làn da, ngủ sớm trước 11 giờ và ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày. Đây là những cách giúp làn da luôn tươi trẻ mịn màng. Những cách mà bạn rất thường xuyên được nghe nhắc đến nhưng ít người có thể thực sự thực hiện được.
Một trong những chia sẻ của Arwin-Biochem gửi đến bạn. Hãy theo dõi chúng tôi để có thêm nhiều kiến thức về làn da khô hay những mẹo chăm da hiệu quả từ các bài viết tiếp theo của Arwin-Biochem nhé. Chúc bạn một ngày tốt lành!
Nguồn ảnh: Internet
